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Offres de rentrée

Et voilà, la rentrée est passée. La plupart des élèves ont repris avec plus ou moins d’entrain, le chemin de l’école. Comme je l’expliquais dans mon précédent article, il est important de profiter de ces moments de transition pour mettre de la nouveauté dans sa vie. Changer ce qui ne fonctionne pas bien et tendre…
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5 septembre 2018 0

La rentrée des volontés

C’est la rentrée à Orléans. (et partout ailleurs) Voilà les vacances qui touchent à leur fin. Mais ce n’est pas la fin de tout. Nous avons profité de ces instants de repos en famille ou entre amis. Ces parenthèses enchantées nous ont permis de souffler et de recharger les batteries. Alors continuons sur cette lancée.…
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28 août 2018 0

Les mots ça compte !

Le développement personnel prend en compte une multitude de paramètres. Nos paroles en font largement partie. « Bon courage ! », « Le problème c’est que », « pourvu qu’il ne m’arrive rien », « Vivement la retraite », « Ça ne marchera jamais », « C’était mieux avant », « On a toujours fait comme ça » … Attention à ce que nous disons, les mots ça compte!…
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14 août 2018 0

Cuisine saine

Pour des conseils en nutrition à Orléans, c’est ici. Voici quelques photos de plats que nous avons confectionné avec ma chérie. Des plats complets, riches en fibres, protéines (animales et végétales) , acides aminés, oméga 3, vitamines, etc. Nos plats sont tous végétariens ( je publierai un article pour expliquer pourquoi nous sommes dans cette…
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11 août 2018 0

Sucre : plaisir ou addiction ?

Cet article concerne mes conseils en nutrition à Orléans et son agglo. Je souhaite parler, dans cet article, d’un des aliments les plus utilisés dans nos ménages: le sucre et répondre à une question: le sucre: plaisir ou addiction? Vous allez voir que cet aliment est présent tout le temps, partout et en grande quantité. Alors…
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11 août 2018 0