Après des mois chargés, voilà un nouvel article sur le coaching à orléans. Le Printemps, l’Été. Deux saisons synonyme de chaleur, de soleil, de promenades, de moments en famille ou entre amis pendant de belles soirées. C’est aussi les moments où l’on célèbre la vie, l’amour lors d’évènements importants comme les mariages. Et justement,…
Lire la suite
Dans le cadre de mon métier de coach de vie à Orléans, je voulais vous parler des bonnes résolutions. Aaaaaah ces fameux changements qui interviennent au 1er Janvier. Enfin en théorie. En pratique le sont-ils vraiment ? Selon une étude, 78% des personnes n’arrivent pas a tenir leurs engagements. Et pourtant, c’est effectivement un moment que…
Lire la suite
Dans le cadre du coaching à Orléans, je voulais me pencher sur un sujet assez tabou dans notre société : la mort. Partant de ma propre expérience, je me suis questionné sur tout ce que cela implique. Parce que j’ai vécu trois deuils complètement différents, à des degrés divers. Celui d’un ami, celui d’un artiste et…
Lire la suite
Voici un nouvel article pour du coaching à Orléans… Le pardon. Ah un bien grand mot! Certaines personnes y voient une épreuve, un acte de bravoure, un chemin difficile à emprunter. Personnellement j’y vois une étape. Se sentant trahi dans leur confiance, parfois sali, blessé. Un coup de poignard dans le dos, dans le cœur…
Lire la suite
Et voilà, la rentrée est passée. La plupart des élèves ont repris avec plus ou moins d’entrain, le chemin de l’école. Comme je l’expliquais dans mon précédent article, il est important de profiter de ces moments de transition pour mettre de la nouveauté dans sa vie. Changer ce qui ne fonctionne pas bien et tendre…
Lire la suite
C’est la rentrée à Orléans. (et partout ailleurs) Voilà les vacances qui touchent à leur fin. Mais ce n’est pas la fin de tout. Nous avons profité de ces instants de repos en famille ou entre amis. Ces parenthèses enchantées nous ont permis de souffler et de recharger les batteries. Alors continuons sur cette lancée.…
Lire la suite
Le développement personnel prend en compte une multitude de paramètres. Nos paroles en font largement partie. « Bon courage ! », « Le problème c’est que », « pourvu qu’il ne m’arrive rien », « Vivement la retraite », « Ça ne marchera jamais », « C’était mieux avant », « On a toujours fait comme ça » … Attention à ce que nous disons, les mots ça compte!…
Lire la suite
Pour des conseils en nutrition à Orléans, c’est ici. Voici quelques photos de plats que nous avons confectionné avec ma chérie. Des plats complets, riches en fibres, protéines (animales et végétales) , acides aminés, oméga 3, vitamines, etc. Nos plats sont tous végétariens ( je publierai un article pour expliquer pourquoi nous sommes dans cette…
Lire la suite
Cet article concerne mes conseils en nutrition à Orléans et son agglo. Je souhaite parler, dans cet article, d’un des aliments les plus utilisés dans nos ménages: le sucre et répondre à une question: le sucre: plaisir ou addiction? Vous allez voir que cet aliment est présent tout le temps, partout et en grande quantité. Alors…
Lire la suite
Commentaires récents